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耳鳴り

「耳鳴り」は、中耳炎や内耳炎などをはじめとする耳の疾患や、或いは血圧や気圧の異常・疲れやストレスを起因としますが、原因は人それぞれです。その為、対処法も一概には言えないのです。まずは耳鼻科で診察を受けてみましょう。専門医 […]

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「筋力不足」を考えよう

昨今の現代人の筋力不足は、便利で快適な現代的な暮らしが何よりもその要因であるともされているようです。筋力が減ることにおいては、様々な健康への弊害などが報告され、「肩こり」「腰痛」「自律神経失調症」などを持病であるなどと称 […]

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積極的な「休息モード」への切り替え

皆さんの生命維持の要であるとも言われている「自律神経」とは脳の一番深い場所にある身体の司令塔でもあります。皆さんの生命を健康に維持するためにも大変大切な司令塔ですので、「自律神経」とは、まるで精密機械のように入り組んだ複 […]

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温泉リゾートで癒されたい人たち

日本人にとってはリゾート感の強い「温泉」ではありますが、海外の方々にとっては温泉とは「治療」であるといったようなイメージも持たれているようです。最近では、都会などでもスーパー銭湯などを利用される方が増加しつつある中で、多 […]

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